Nếu bạn muốn có vóc dáng
SÁCH THAM KHẢO
Số phân loại: 61
Tác giả: NHIỀU TÁC GIẢ
Nhà xuất bản:
Trẻ
Năm xuất bản:
1999
Nơi xuất bản:
TPHCM
Chủ đề:
Sách tham khảo
Đơn giá: 11700
Biểu ghi:
61
Nếu bạn muốn có vóc dáng| NHIỀU TÁC GIẢ. – TPHCM: Trẻ, 1999. – ; 19x27 cm
Tình trạng bản sách tại thư viện
Tổng số bản:
1
Sẵn sàng mượn:
1
Đang đăng ký:
0
Đang mượn:
0
| # | Số ĐCKB | Trạng thái | Tình trạng sách |
|---|---|---|---|
| 1 | STK00196 | Có sẵn | Bình thường |
Mô tả chung
Nếu bạn muốn có vóc dáng là cuốn cẩm nang toàn diện dành cho những ai đang khao khát thay đổi bản thân, hướng tới một cơ thể khỏe mạnh và cân đối. Cuốn sách không chỉ tập trung vào các bài tập thể chất mà còn đi sâu vào tư duy về lối sống, cách thiết lập mục tiêu thực tế và sự kỷ luật trong thói quen hàng ngày. Đây là nguồn cảm hứng "vàng" giúp người đọc bứt phá về sự tự tin, thấu hiểu cơ chế vận hành của cơ thể để kiến tạo một vóc dáng mơ ước một cách khoa học
